天氣熱，外面吃東西也吃得很膩，想要自己下廚有時候覺得很累...又要考慮到營養均衡。
因此分享一下自己做的玉米筍秋葵納豆蓋飯，這個真的是超級無敵簡單容易的。
- 8月 12 週一 201916:26
【料理】玉米筍秋葵納豆蓋飯│養生創意納豆料理│北海道小粒納豆3P│日本No.1品牌高野食品│使用非基改黃豆 昆布鰹魚醬汁
天氣熱，外面吃東西也吃得很膩，想要自己下廚有時候覺得很累...又要考慮到營養均衡。
因此分享一下自己做的玉米筍秋葵納豆蓋飯，這個真的是超級無敵簡單容易的。
- 11月 27 週二 201813:23
【料理】剝皮辣椒雞湯│愛之味綠美人剝皮辣椒│冬天暖味湯品│美善品料理
其實使用美善品很快已經快要一年了，這一年都沒好好記錄，理由很簡單....因為就是幾個按鍵就能做出一道菜，真的沒甚麼技術也甚麼好寫的...
今天因為拿到了免費試用品，愛之味綠美人剝皮辣椒，就來做個剝皮辣椒雞湯好了…因為習慣使用美善品煮湯 (真的不用顧鍋子很方便)，所以這次我也是使用美善品來做料理。
- 10月 07 週六 201712:31
【點心】愛之味珍寶三明治鮪魚│不添加防腐劑與化學色素│鮪魚三明治
今天想要分享給孩子簡單做點心，因為小孩在幼兒園已經習慣正餐與正餐中間會有點心，過去我們有準備過水果，可是他好像還是有一點餓...所以後來有改成了鹹餅乾或是消化餅等。
不過我覺得時常吃餅乾似乎也不太好，所以今天要來分享這個愛之味針寶三明治鮪魚
- 8月 15 週二 201717:16
【飲品】檸檬薄荷飲~ 檸檬薄荷雪碧~ 櫻桃口味纖維檸檬水~ 使用無毒檸檬好健康~ 纖維粉好順暢
之前有提到開心檸檬園所產出的無毒檸檬，今天要來告訴大家檸檬還有什麼樣的玩法 喝法。今年天氣非常的熱，有越來越熱的跡象，明明是立秋了，還是熱到受不了....
外面手搖飲料怎麼喝也無法解渴，我們就用這個無毒檸檬特調一下好喝又健康的飲料吧!!
- 7月 04 週二 201716:53
【檸檬】開心檸檬園~ 無毒友善栽培檸檬栽植~ 蜂蜜檸檬水好喝透心涼~
以往我常在小市集中，看到小農出來擺攤賣蔬果，這些蔬果號稱都是有機栽植，沒有農藥的。對於沒有參與農忙的我，對有機的概念一直沒有那麼強烈，純粹以為就是沒有農藥而以。
直到去年朋友邀請我去山上散步走走，有這個機會認識了栽植無毒友善栽培檸檬的開心檸檬園，它位於這片土地在中部太平咬人狗坑上，這裡距離工業區有段距離，無毒無工業污染的環境比其他地方來的好。位置上比平地高，所以天空看起來很藍，終於讓我們能看到天空原本的顏色，而不是灰色霧濛濛的天。
- 2月 16 週四 201711:20
【料理】龍眼糯米粥~ 冬令進補系列~ 甜甜好滋味~ 古早好味道
今天分享的是甜點 - 龍眼糯米粥，小時後媽媽會煮給我們吃，我特愛這種味道。
首先就是準備糯米，一般做粽子、米糕都是長糯米。
- 2月 13 週一 201715:03
【料理】人蔘雞湯~ 人蔘雞湯麵線~ 簡單電鍋料理~ 冬令進補好easy~
今天要來分享簡單的電鍋料理，那就是人蔘雞湯！光聽就覺得很厲害，其實做法很簡單，而且很適合不喜歡大火熱炒油煙很多，還有職業婦女想要為孩子準備進補的雞湯，甚至是一個人住在外面小套房，只要有電鍋就可以完成囉!
- 11月 14 週一 201614:55
【料理】簡單煮出奶油白醬時蔬燴飯~ House 北海道白醬料理奶油
家裡有個偏食的小朋友，每天吃什麼就成了媽媽傷腦筋的問題，尤其是我家的軒非常痛恨青菜。(看到綠色蔬菜就會擺出噁心的表情)
現在電視新聞又常常在報導不吃蔬菜的大人或是小孩，都容易得到大腸癌的比例除年增加，其實我們也希望能在平日飲食中，增加小朋友的蔬菜攝取量。
今天有機會可以品嘗到這個House 北海道白醬料理奶油，我想以這個白醬為基底，再搭配大量蔬菜應該是很不錯的料理!
- 2月 16 週一 201516:09
【美食】絲襪奶茶在家自己做~ 好喝又衛生
喬依斯喜歡港式點心，尤其是每次去吃的時候必點的飲料就是絲襪奶茶
- 9月 25 週四 201416:42
【美食】低卡蒟蒻涼麵~想吃又怕胖的好選擇~iFit 好物推薦
需要減肥的朋友一定很困擾，常常計算熱量或是在想這個可不可以吃之類的....
所以很多人在找可以替代產品，可以有不要熱量那麼高又吃的飽的食物啊?
所以很多人在找可以替代產品，可以有不要熱量那麼高又吃的飽的食物啊?
【我的美食日記】 (11)